A D3-vitamin, azaz a Napfényvitamin

A D3-vitamint (cholecalciferol) más néven a napfényvitaminnak is hívhatnánk, mivel a bőrünkben termelődik napfény hatására. Naponta minimum 1 óra napozás teljes testfelületen, fényvédő krémek használata nélkül biztosítana szervezetünknek elegendő D3-vitamint. Ezt szinte egyikünk sem teszi meg, egyrészt többnyire időhiány miatt, vagy épp a naptól illetve a bőrráktól való félelmünk miatt.

Mára már bebizonyosodott, hogy a krónikus D-vitamin hiány olyan betegségekkel hozható összefüggésbe, mint például az autoimmun betegségek, az influenza, a vastagbélrák vagy épp a pikkelysömör.

Miért inkább krém formájában?

Mert bőrön keresztül szinte a bevitt hatóanyag 100%-a hasznosul, míg szájon át legalább 7-szer több hatóanyagot kellene bevinnünk.

Gyakorlati tanácsok

• Mindig vékony bőrfelületre kenjük a krémet, mint pl. lábfej, térdhajlat, belső karok, nyak, mellkas, stb.
• Egy pumpányi krémet (5500 IU/NE) többfelé lehet osztani és több helyre be lehet kenni.
• Addig masszírozzuk az adott felületet, amíg teljesen be nem szívódik a krém!
• Mindig vízzel való kapcsolat után alkalmazzuk! Alkalmazás után ne mossunk kezet!
• Lehet testápolókat használni a D3 krém alkalmazása alatt, de ne ugyanazon a borfelületen!
• Lehetőség szerint törekedjünk a mindennapos használatra, ha véletlenül mégis elfelejtjük egy-egy nap alkalmazni, semmi baj nem történik.
• Bármilyen napszakban alkalmazható.

Napi ajánlott mennyiség

Krónikus állapotoknál, mint krónikus gyulladások, autoimmun gyulladások, pajzsmirigybetegségek, PCOS, súlyos csontritkulás, súlyos pikkelysömör vagy ekcéma, prosztatarák, mellrák, petefészekrák, béldaganat vagy bőrrák: napi 2 pumpa (1 pumpa reggel és 1 pumpa este) minden nap, az első 6 hónapon keresztül, majd a 7. hónaptól elegendő a napi 1 pumpa

Általános hiányállapotoknál, mint időskor, várandósság, kezdődő csontritkulás, napozás teljes hiánya, depresszió, krónikus fáradtság, gyakori megbetegedések: napi 1 pumpa

Napi 1 pumpa használata esetén egy flakon kb. 2 hónapra elegendő.

OÉTI szám: 317/2011