A pajzsmirigy alulműködés kezelésében a helyes táplálkozás elengedhetetlen, és egyben nagyon sokat segít az állapot javulásában, még Hashimoto esetében is.
Ki kell zárni az ételintoleranciákat, és gondoskodni kell a pajzsmirigy helyes működéséhez szükséges vitaminok és ásványi anyagok beviteléről. Mivel a pajzsmirigy alulműködés a női ciklust is érinti, a hormonális hátteret is rendezni kell természetes terápiával. Ez azért is fontos, mert sok esetben az alulműködés kiváltó oka hormonális egyensúlyzavar, mint például ösztrogéndominancia, magas tesztoszteronszint (PCOS miatt), vagy alacsony kortizol szint (mellékvese kifáradás miatt).
Tünetei:
- alacsony pulzus
- alacsony testhőmérséklet
- fázékonyság, hideg végtagok
- lassú anyagcsere
- emésztési problémák, puffadás
- székrekedés
- memória- és koncentrációzavar, agyi köd
- hízékonyság
- fáradékonyság, aluszékonyság
- szorongás, depresszió
- száraz bőr
- töredező haj és köröm
- hajhullás
- ödéma, puffadt arc és szemhéjak
- nemi vágy csökkenése
- cikluszavarok
- meddőség
- rekedtség
- megemelkedett koleszterinszint
- izomgyengeség